Sea bream with quinoa

Informations

Créé par

matthieu

Créé le

juillet 2, 2025

Ingrédients

Ingrédient Quantité
Broccoli 100 g
Cauliflower 100 g
Quinoa 100 g
Sea bream 300 g

Étapes

1

Salt the fish and place a sprig of thyme inside. Bake in the oven at 180°C (356°F) for 25 minutes.

2

Boil the quinoa in salted water at a 1:2 ratio (quinoa to water).

3

Sauté the vegetables in a pan with ghee.

Nutrition Information

Nutritional Information

Macronutriments
Calories

0,0 kcal

Protéines

0,0g

Carbohydrates

0,0g

Décomposition détaillée
Total des graisses 0,0g
Graisse saturée 0,0g
Graisse non saturée 0,0g
Fibres 0,0g
Sucre 0,0g
Sodium 0,0mg
Composition des graisses
Saturé
Non Saturé
Saturé: 0,0% Non Saturé: 0,0%